شما الآن اینجا هستید:      ابزارهای بارداری      --      بارداری هفته به هفته      --     هفته هفتم

تعداد بازدید: 28612
بارداری هفته به هفته
هفته های بارداری
اطلاعات هفته انتخابی
دوره ماهیانه: سه ماهه اول
نام: هفته هفتم

خلاصه:
بهتر است نوشیدن چای و قهوه را کنار گذارده و بجای آن از چای سبز یا دم کرده نعناع بهره جویید.
کودک شما چگونه تغییر می کند

كودك شما هنوز يك دم كوچك دارد (كه در واقع استخوان دنبالچه است) و در هفته هاي بعدي از بين خواهد رفت. اما اين دم، تنها قسمتي است كه با رشد كودك شما، كوچكتر مي شود. اكنون كودك شما تقريبا 1.2 سانتي متر (به اندازه يك تمشك) است، و مفصل آرنج و همچنين انگشتان دست و پا (كه اكنون ديگر قابل تشخيص هستند، هرچند هنوز هم پرده نازكي بين آنها وجود دارد) دارد. در سر او كه خيلي بزرگتر از بدن او است، هر دو نيمكره مغز در حال رشد هستند؛بیشتر رشد این هفته مربوط به مغز است و تقریبا در هر دقیقه 100 سلول مغزی درحال شکل گیری است. دندانها و فضاي داخلي دهان او در حال شكل گيري است و گوشهاي او نيز به رشد خود ادامه مي دهند. پلكهاي كودك، چشمهايش را (كه اكنون كمي رنگي هستند) مي پوشانند، و نوك بيني او (كه شما يك روز نيشگونش خواهيد گرفت) آرام آرام خود را نشان مي دهد! ضخامت پوست او به نازكي يك برگه كاغذ است و رگهاي او را به وضوح مي توان ديد.

كودك كوچك شما، آپانديس و لوزالمعده هم دارد، كه نهايتا با توليد هورمون انسولين به هضم غذا كمك خواهد كرد. كبد كودك شما مشغول توليد گلبولهاي قرمز خون است، و يك حلقه از روده هاي در حال رشد كودك شما در جهت بند ناف او شكل مي گيرد؛ بند ناف او، اكنون رگهاي خوني واضحي دارد كه عمل تبادل اكسيژن و مواد غذايي با بدن كودك را بر عهده دارد.غدد جنسی کودک شما نیز در حال شکل گیری است اماخیلی زود است که بتوانید از طریق سونوگرافی به جنسیت فرزند خود پی ببرید. شما هنوز هم نمي توانيد حركت كردن كودك را حس كنيد، اما او مثل يك لوبياي كوچك در حال جست و خيز است و در داخل خانه آبي خود، حركت مي كند.

بدن مادر چگونه تغییر می کند

رحم شما روز بروز در حال بزرگ شدن است و از اندازه یک مشت گره کرده الآن به اندازه یک گریپ فروت درآمده است.همانطور که رحم شما رشد میکند ممکن است احساس خفیف گرفتگی در شکم و یا درد شدید و ناگهانی عجیب و غریبی را تجربه نمایید.

یبوست در این هفته مشکل شایعی است که ممکن است برای خانم های باردار ایجاد شود.چرا که هورمون پروژسترون ناشی از بارداری عملکرد روده ها را مختل نموده و اصطلاحا آن را تنبل میکند.برای رفع یبوست مایعات بسیار بنوشید و در رژیم غذایی خود از غذاهای سرشار از فیبر بهره ببرید.

به علت افزایش حجم خون بدنتان در هفته های اول،ممکن است که احساس گرمای شدیدی داشته باشید و نیاز به پوشیدن لباس های کمتری داشته باشید.

ممکن است هنوز هم احساس خستگی اشته باشید و این مورد مساله ای عادی است و پس از 3 ماهه اول سطح انرژی شما به حالت طبیعی برمیگردد.

همچنين ممكن است در مقايسه با حالت معمولي بسيار بيشتر به توالت نياز داشته باشيد. حجم خون شما در دوران حاملگي به شدت افزايش مي يابد، در نتيجه حجم بسيار زيادتري از مايعات از كليه ها عبور مي كند كه نهايتا به جمع شدن ادرار بيشتر در مثانه منجر مي شود. در ادامه دوران حاملگي، بايستي تهوعها كمتر شوند، هر چند ممكن است نياز شما به توالت كم نشود.

روش هایی برای از بین بردن تهوع های صبحگاهی:

1-      وعده های غذایی خود را بیشتر و حجم آن را کم تر نمایید.

2-      اجتناب از عذاهای چرب و ادویه دار

3-   برخی از زنان فکر میکنند نوشابه های گازدار ممکن است کمک کممده باشند ولی بدانید که نوشابه های گاز دار وضع را بدتر میکنند.

4-      زنجبیل در هر نوعی میتواند کمک شایانی به رفع تهوع در شما بکند.چای زنجبیلی،بیسکوییت زنجبیلی و ...

5-      مطمئن شوید که به اندازه کافی بدنتان ویتامین B6 دریافت میکند.(بیش از حد آن نیز مفید نیست)

ممکن است داروهایی باشند که تحمل این حالت را برای شما آسان تر نمایند ولی قبل از تهیه به دکتر و یا داروساز تاکید نماییدکه شما حامله هستید چرا که بسیاری از داروها را نباید در دروران باراری مصرف نمود.

فعالیت های این هفته

بهتر است بیشتر به بهداشت دهان و دندان خود برسید.چرا که یکی از عوارض بارداری پوسیدگی دندان می باشد.البته اگر دهان شما به بلعیدن حساس شده است و دچار تهوع میشوید سعی کنید مسواک را زیادی به درون دهانتان فرو نبرید. اگر میتوانید این هفته به یک دندانپزشک مراجعه نمایید..

بهتر است نوشیدن چای و قهوه را کنار گذارده و بجای آن از چای سبز یا دم کرده نعناع بهره جویید.

يك عكس از شكم خود بگيريد! در اين هفته، پيش از اينكه اثر حاملگي در شكم شما نمايان شود و شكمتان اصطلاحا جلو بيايد، از يك نفر بخواهيد كه از شكم شما عكس بگيرد. سپس هر ماه، تا هنگام تولد نوزادتان، يك عكس از شكم خود بگيريد. دنبال كردن مراحل حاملگي كار جالبي خواهد بود، و شما بعدا اين يادگاريها را دوست خواهيد داشت!

خيلي جالب خواهد بود اگر در همه عكسها، لباس يكسان بپوشيد، در محل يكساني بايستيد و فيگور يكساني بگيريد! عكسهاي نيمرخ براي اين كار بهتر است؛ همچنين عكسهاي سياه و سفيد نيز ممكن است زيبا باشند.

تصاویر این هفته از بارداری

تصویر نمای نزدیک

تصویر یک
 1  
بالای صفحه

کاربر عزیز لطفا تجربیات خود از این هفته بارداری را با دیگر کاربران درمیان بگذارید

 
نام
*
آدرس ایمیل
*
نظر
 

نام : سمیرا
سلام من درهفتهبارداری هستم ازقبل بارداری تمرین ذهنی مداوم اینوداشتم که من تهوع بارداری وویارنخواهم داشت وهمینطورهم شدبجزدو سه هفته اونم از بوی مرغ وماهی.3هفته ای هم میشه دست چپم غش داره... همه چیزمیخورم خوراکم خوبه منتهادردشدیدزیرشکم ودورناف دارم که فکرمیکنم ازاینه که بچه اوله. خیلی میترسم بچه مشکل داره باشه امروزشهادت حضرت فاطمه است دعاکنیدنی نیم سالم باشه





نام : مهرنوش
اون قسمت از مطلبی که نوشتیم سرپایین قرار میگیره حالت سفالیک هست.نه بریج. بریج وضعیتی هست که پای جنین پایین قرار گرفته و سر بالاست





نام : سعیده
من از هفته 31 به شدت غش درد در دست و پاهام دارم به گونه ای که اصلا نمی توانم شب ها بخوابم آیا این معمولی است





نام : نادیا
دکتر برای من هفته دواززده سونو ان تی نوشته امکانش هست این سونو رو ده روز بعدش انجام بدهم یا حتما همون تاریخی که دکتر گفته باید برم؟





نام : علی
ممنون..عالی بود...جامع و مفید





نام : ريحانه
سلام عزيزان من هفته 14 بارداري هستم و تقريبا از هفته هشتم به بعد تهوع شديد و بعضي از مواقع با استفراغ همراه بود از بوي غذا اصلا بدم نمياد ولي خيلي اشتهام كمه و غذاهاي با طبع سرد رو اصلا دوست ندارم هفته 11 و شش روز يه سونوي غربالگري دادم كه پزشكم گفت همه چيز خوبه الحمدلله. پشتم خيلي يخ ميكنه به نظرتون جنينم چيه؟ آيا ربطي به اين حالت داره؟ انشاءالله ني ني هاي همتون خوشكل و ماماني و سالم و جيگر باشه.





نام : ريحانه
سلام عزيزان من هفته 14 بارداري هستم و تقريبا از هفته هشتم به بعد تهوع شديد و بعضي از مواقع با استفراغ همراه بود از بوي غذا اصلا بدم نمياد ولي خيلي اشتهام كمه و غذاهاي با طبع سرد رو اصلا دوست ندارم هفته 11 و شش روز يه سونوي غربالگري دادم كه پزشكم گفت همه چيز خوبه الحمدلله. پشتم خيلي يخ ميكنه به نظرتون جنينم چيه؟ آيا ربطي به اين حالت داره؟





نام : ماريا
تشكر بابت راهنمايي ها و اطلاعات





نام : زهرا مسعودی
من هفته9 بارداريم هفته هشتم رفت دکتر گفت جنین رشد کرده ولی قلبش دیده نشده دوهفته دیگه سونوگرافی بده اگه دیده نشه باید سقط بشه خیلی نگرانم چیکار کنم





نام : سمانه
من الان هفته 11 هستم .هفته پیش احساس سفتی زیر شکم داشتم ولی الان نه.انگار نه انگار حاملم.مقداری نگرانم.سرفه هاط شدیدی دارم از اول بارداری ک میگن احتمالن حساسیت به هورمونا باشه.دعام کنید از دست اسن سرفه های یکسره راحت بشم.فردا هم میرم آزمایش غربالگری به امید خدا.دعام کنید بارداری اولمه و نگرانیم بیش از حده





نام : فاطمه
سلام دوستان عزیز.من تازه وارد هفته 29 بارداریم شدم.خدا رو شکر مشکلی ندارم.تا ماه 4 ویار داشتم ولی الان خوبم.فقط گاهی فشار زیر دلم حس میکنم.پسرم تکان می خوره ولی نه خیلی زیاد.دکترم گفته 12 فروردین زایمان می کنم.قراره زایمان طبیعی داشته باشم.از هفته 32 قراره ورزشهای زایمان رو انجام بدم تحت نظر یک ماما خوب.هر روز سعی می کنم کمی پیاده روی کنم.هنوز سر کار میروم.و سنگین نیستم.من به دلیل جراحی معده که قبل از بارداری داشتم،اضافه وزن ندارم الان.و همه چی شکر خدا خوبه.





نام : حمیده
من هفته ۳۳ بارداری هستم ،از کلاسهای آموزشی بارداری استفاده کردم و پزشک معتمد و فرهیخته ای رو انتخاب کردم و قصدم انجام زایمان فیزیولوژیک هست به امید خدا ،شاغل هستن و از صبح تا ۵ بعد از ظهر در محل کار هستم و بسیار مسوولیت کاری سنگینی دارم .متاسفانه بارداری سختی تا الان داشتم واصلا بهم خوش نگذشته یبوست شدید داشتن ،تیروئید کم کار گرفتن ،سوزش پای چپ داشتم ،ریفلاکس شدید معده داشتم ،کمر دردهای شدید با توجه به فعالیت بدنی زیاد و راه رفتن در آب و انجام حرکات ورزشی که در کلاسها و منزل انجام میدادم داشتم ،از همه بدتر تهوع شدید حتی با خوردت دیمترون دارم ،عفونت ادراری هم اخیرا گرفتن که مجبور به سرم ترامی و خوردن سفکسیم شدم ،ولی باز هم خدا رو شکر میکنم که فرزندم سالمه و رشد عالی داشته و خودم هم استراحت مطلق نبودم و بسیار اکتیو از اولین روزهای بارداری تا همین الان کلیه کارهای منزل رو خودم انجام دادم بدون کمک بستگان امیدوارم هفته های آخر هم به سلامت سپری بشه و نهایتا پسر کوچولوی عزیزم رو در آغوش بگیرم .





نام : سلماز
سلام. من هفته 32 بارداری هستم. تا الان هیچ مشکلی نداشتم. الان هم ساعت 6 صبح اومدم سرکار و 6 عصر هم برمیگردم خونه.سر کارم هستم . همون اول بارداریم ، با یه مامای خوب صحبت کردم و بهم گفت که خودت رو خوب هوا بده و تا میتونی آب بخور. منم از اول تا الان اصلا لباس زیر نپوشیدم. ولی روزی یک بار با ژل شستشوی خوب ، خودم رو شستم . باشگاهم رو هم میرم و وزنه میزنم و حرکات کششی سخت رو انجام میدم . . وزنم 7 کیلو بالاتر رفته . اوایل تا 3 هفته ،یکمی تپش قلب داشتم، اما جدی نگرفتمش که جدی هم نشه!!! استرس هم اصلا به خودم راه ندادم . شاید دلیلش اطمینانی بود که به پزشکم داشتم. در کل ، تا حالا از بارداریم لذت بردم . امیدوارم که همه هم همینطور باشن.





نام : سارا
سلام دوستان من وارد ماه چهارم شدم ولي اينقد حالم بد و بالا ميارم اصلا بهبودپيدا نكردم بعضي وقتا ميشينم واسه حال و روز بد خودم گريه ميكنم يادم بوقتي ميفته كه باردار نبودم چقد غذا ميخوردم چقدر حالم خوب بود ولي الان....





نام : سحر
باسلام.من هفته 11 بارداری هستم.چندروزه کمردرد دارم. ازهفته 6 حالت تهوع و بی میلی شدید به غذادارم.بارداری سومم هست در بارداری اول نطفه خارج از رحم بود و عفونت شدید ادرار داشتم دوماهه سقط شد . بارداری دوم استراحت مطلق بودم گاهی لکه بینی داشتم وهمراه با عفونت شدید مرتب زیر نظر پزشک دارو مصرف میکردم.پسرم کم وزن به دنیا آمد اما مشکل کم کاری تروئید داشت ودکترقرص داد بامصرف قرص 5 ماهه دوباره آزمایش خون گرفتن وگفتن خوب شده ومشکلی نداره.آیا امکان داره کم کاری تروئید روی این بارداری ام تاثیر بگذارد؟الان من هفته 11 بارداری هستم و چندماهه آلمان زندگی میکنم .مشکل زبان دارم نمیتونم بگم مشکل تروئید پسرم رو و درباره عفونتم اینجا علائمی که نشان عفونت باشه ندیدم و نمیدونم چطوری بیان کنم که عفونت داشتم قبلا .مشکل زبان داریم و مترجم نداریم.اما دکترم طی سونوگرافی هایی که میگیره میگه همه چیز خوبه و آزمایش خون وادرار هم در طی حاملگیم دادم.اگرمشکلی باشه حتما مشخص میشه؟؟یا باید حتما بگم به دکتر؟؟میشه خواهش کنم برایم به انگلیسی بنویسید چه بگویم؟ببخشید زیاد شد.ممنون که وقت گذاشتید برای خواندن متن. باسپاس.احمدی





نام : ازاده
خیلی استرس دارم هفته نهم بارداریمه همش احساس میکنم بچه ام ی مشکل ذهنی داره.بنظرتون طبیعیه?چ جور ازمایشی باید بدم که خیالم راحت شه





نام : دنیا
با سلام من توی هفته 11 ام هستم خیلی کسلم. و شکمم خیلی درد میکنه.وقتی هم به پشت دراز میکشم دردم بیشتر میشه علتش چیه





نام : زهرا
من امروز صبح فهمیدم باردارم. فقط ترسیدم و همش دلم میخواد گریه کنم.





نام : حلما
سلام به همه امیدوارم که حالتون خوب باشه هم خودتون هم نی نی هاتون،انشاا... که بسلامتی زایمان کنین .به لطف خدا حلما کوچولوی من عصر عاشورا به دنیا اومد انشاا... هیچکس ازین نعمت بی بهره نمونه، الهی آمین 





نام : فاطمه
عالي هست سايتتون






صفحه 1 از 44 | قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 بعدی

بهترین لباس های توخونه ای
بلوز و شلوار GAP
سوییشرت و شلوار
سوییشرت و بادی و شلوار