شما الآن اینجا هستید:      ابزارهای بارداری      --      بارداری هفته به هفته      --     هفته بیست و یکم

تعداد بازدید: 81591
بارداری هفته به هفته
هفته های بارداری
اطلاعات هفته انتخابی
دوره ماهیانه: سه ماهه دوم
نام: هفته بیست و یکم

خلاصه:
می توانید به یکسری از کلاس های قبل از تولد بروید در آنجا هم اطلاعات جدیدی می آموزید و هم با سایر مادرانی که احساسات شما را دارند آشنا میشوید.
کودک شما چگونه تغییر می کند

وزن كودك شما حدود 340 گرم و اندازه او تقريبا 26.6 سانتي متر است(به اندازه یک موز)

 ابروها و پلكهاي او كامل شده اند.چشم های او هنوز بسته هستند.

مایع آمنیوتیک مانند یک تشک بادی می باشد که فرزند شما را حفاظت می کند.

 و مسلما شما حركتهاي او را احساس مي كنيد. كودك شما به برنامه روزانه و كارهايي كه ممكن است داشته باشيد توجه نمي كند؛ پس اگر هنگامي كه در شب آماده خوابيدن مي شويد او تكان خوردن را آغاز كرد، تعجب نكنيد.

اگر شما يك دختر در شكم خود داشته باشيد واژن او كاملا شكل گرفته است هرچند رشد اين اندام تا زمان تولد او ادامه خواهد يافت.

تمامی ویژگی های صورت او کامل شده است و موی سر او در حال رشد است.

روده کودک به اندازه کافی تکامل یافته است بطوریکه می تواند مقادیری قند را جذب نماید. و می تواند مقداری قند را هضم نماید.

تا کنون کبد و طحال مسئول تولید سلول های خونی بوده اند. اما اکنون فضای بین مغز استخوان به اندازه کافی توسعه یافته می تواند در تولید سلول های خونی کمک کند

در صورتی که دوقلو دارید آنها در حال لگد زدن به یهم هستند اما جای نگرانی نیست چرا که غشایی در دور آنهاست که از آنها محافظت می کند.

بدن مادر چگونه تغییر می کند

در این هفته احساس آرامش بیشتر و سلامتی بیشتر می کنید ولی در عین حال ممکن است عوارض خفیفی نیز داشته باشید.

زمانی که به رختخواب میروید بیشتر متوجه حرکات فرزندتان میشوید برخی می گویند این کار طبیعت است که مادر با کم خوابی های پس از زایمان بعلت شیر دادن از نوزاد آشنا شود.

ممکن است کمی انقباض در رحم خود احساس نمایید که کمی دردناک است اما جای نگرانی نیست.ولی در صورتی که این انقباضات بسیار دردناک شد حتما سریعا به پزشک مراجعه نمایید.

به دليل افزايش توليد چربي در بدن شما، ممكن است آكنه يا جوش بر روي پوست شما ظاهر شود. در اين صورت روزي دو مرتبه پوست خود را با آب و صابون ملايم بشوييد، اما دقت كنيد كه بدون تجويز پزشك از هيچگونه داروي خوراكي يا پمادهاي موضعي استفاده نكنيد.

بدلیل سطج بالای پروژسترون احتمال عفونت کلیه وجود دارد. از علائم آن دفع دردناک ویا خون در ادرار است.

در صورتی که ترشحات روشن یا سفید دارید امری طبیعی در بارداری است و اصلا جای نگرانی نیست اما اگر ترشحات دارای ضخامت بوده و یا زرد باشد احتمال وجو عفونت وجود دارد و باید به پزشک مراجعه نمایید.

اكنون شما مستعد ابتلا به واريس هستيد؛ خصوصا اگر مادر شما هم به اين عارضه مبتلا باشد. اين عارضه به اين علت ايجاد مي شود كه حاملگي فشار بيشتري بر سياهرگهاي پاهاي شما وارد مي كند؛ حجم خون در بدن شما افزايش يافته و رحم شما فشار بيشتري بر سياهرگ بزرگ تحتاني (كه خون را از اندامهاي پائيني بدن شما به قلب باز مي گرداند) وارد مي كند. از سوي ديگر افزايش هورمون پروژسترون موجب مي شود كه ديواره سياهرگهاي شما شل شوند؛ لذا با رشد جنين و رحم، سياهرگها بزرگ و بزرگتر مي شوند. مشكل سياهرگهاي واريسي در هر حاملگي شديدتر مي شود و هرچند احتمال ايجاد اين عارضه در سياهرگهاي پا بسيار بيشتر است اما ممكن است در قسمتهاي ديگر مانند فرج نيز ظاهر شوند. در صورتي كه پاهاي شما درد مي كنند هر روز صبح جورابهاي مخصوص حاملگي را بپوشيد. يك پياده روي سريع در طول روز نيز مي تواند با افزايش سرعت گردش خون به شما كمك كند. همچنين مي توانيد به پهلوي چپ دراز بكشيد و يك بالش زير پاهاي خود قرار دهيد تا پاها بالاتر از سطح زمين قرار گيرند.

 

فعالیت های این هفته

زمان هایی را برای لذت از بارداری خود اختصاص دهید و در رویای خود با فرزندتان بازی کنید و حسابی لذت ببرید.

می توانید به یکسری از کلاس های قبل از تولد بروید در آنجا هم اطلاعات جدیدی می آموزید و هم با سایر مادرانی که احساسات شما را دارند آشنا میشوید.

ماساژ میتواند ناراحتی های احتمالی شما را بهبود بخشد. تا آنجا که می توانید استراحت نمایید.

شما در سه ماهه دوم بسیار سرحال تر هستید و میتوانید برای آماذه نمودن اتاق نوزادتان دست بکار شوی ولی کار سنگین انجام ندهید و استراحت را نیز فراموش نکنید.

در سه ماهه دوم وقت بیشتری را برای همسر و فرزندان و دوستانتان بگذارید و با آنها خوش بگذرانید.

سایر مطالب

توصیه

در صورتی که در شب ها دچار سوزش معده می شید بهتر است شام سبکی بخورید همچنین زودتر بخورید.

در بارداری بدن شما نیاز به آب فراوان دارد بنابراین تا آنجا که میتوانید آب بنوشید.

ورزش در دوران بارداری میتواند واریس، افزایش بیش از حد وزن و کمردرد را به حداقل برساند. البته ورزش ها نباید سنگین باشند. پیاده روی، شننا و یوگا بهترین ورزش ها در این دوران محسوب میشوند.

تصاویر این هفته از بارداری

تصویر نمای نزدیک

تصویر سه

تصویر دو بعدی

تصویر سه بعدی
 1  
بالای صفحه

کاربر عزیز لطفا تجربیات خود از این هفته بارداری را با دیگر کاربران درمیان بگذارید

 
نام
*
آدرس ایمیل
*
نظر
 

نام : آیدا
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); من دقیقا در هفته دوازدهم و روز پنجم سقط جنین داشتم.بدون هیچ دلیلی.





نام : نازنين
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); هفته شونزدهم هستم درد شكم و كمردرد دارم





نام : زهره
سلام و خسته نباشید-چرا میتونم در گروهه مادران برای تبادل نظر عضو بشم؟ممنون





نام : زهره
با سلام و خسته نباشید و تبریک به همه عزیزانی که دارن مادر میشن-بنده در هفته ۱۱بارداری هستم-حالته تهوع تا الان نداشتم-فقط این دو هفته با بوی غذا اذیت شدم-وقتی چیزی میخورم -دو ساعت بعد انگار همش توو گلوم جمع میشه و دل و رودم بهم میریزه -ولی بعد از چند ساعت رفع میشه-خیللللی هم عرق میکنم-مخصوصاً شبها-در کل واقعا بارداری سخته-امیدوارم همه عزیزان بارشونو به سلامتی زمین بزارن-برای همه آرزوی بهترینهارو دارم.در پناهه خدای مهربون باشید😚





نام : مهتاب
براي اين اطلاعات بسيار سپاس گزارم .





نام : Bahar
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام من در هفته ٥بارداري هستم از روش اي وي اف الان سه روزه لكه بيني دارم دو روز ديگه بايد برم سونو لطفا برام دعا كنيد كه بارداريم مثبت باشه هنوز وممنونم





نام : قاصدک
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام ب همه دوستان.من هفته 21بارداری هستم. لطف میکنید ی دکتر زنان زایمان خیلییی خوب توی کرج ب من معرفی کنید؟





نام : زهرا
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); من در حال اتمام هفته 39 بارداری هستم. سه روز دیگر نوبت سزارین دارم و دل تو دلم نیست که این وروجک نازنینی که خواب شبم را مختل کرده و مدام لگدپرانی میکند را درآغوش بگیرم و ببویم.





نام : لیلا
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام من هفته ۲۰ بارداریم کم کم لگد هاشو حس میکنم و این بهترین حس دنیاس





نام : مهری
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); هفته26 بارداری کم کم وارد,ماه هفتم میشیم نه ششم.من بارداری دوممه و عاشق,پسرام هستم.





نام : فاطمه
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام من هفته ده بارداریمه۵روزه که درددرناحیه شکم دارم وکمردردم اولش هم فقط لکه بینی داشتم اماالان خنریزی خفیف دارم بنظرتون مشکل چیه لطفاکمکم کنید..ممنون





نام : زینب
با سلام من هفته 15بارداریم ده روز پیش خونربزی دیدم دکتر کل ایام عید استراحت مطلق داد من 6ماه پیش هم سقط داشتم برام دعا کنید





نام : سمیرا
سلام من درهفتهبارداری هستم ازقبل بارداری تمرین ذهنی مداوم اینوداشتم که من تهوع بارداری وویارنخواهم داشت وهمینطورهم شدبجزدو سه هفته اونم از بوی مرغ وماهی.3هفته ای هم میشه دست چپم غش داره... همه چیزمیخورم خوراکم خوبه منتهادردشدیدزیرشکم ودورناف دارم که فکرمیکنم ازاینه که بچه اوله. خیلی میترسم بچه مشکل داره باشه امروزشهادت حضرت فاطمه است دعاکنیدنی نیم سالم باشه





نام : مهرنوش
اون قسمت از مطلبی که نوشتیم سرپایین قرار میگیره حالت سفالیک هست.نه بریج. بریج وضعیتی هست که پای جنین پایین قرار گرفته و سر بالاست





نام : سعیده
من از هفته 31 به شدت غش درد در دست و پاهام دارم به گونه ای که اصلا نمی توانم شب ها بخوابم آیا این معمولی است





نام : نادیا
دکتر برای من هفته دواززده سونو ان تی نوشته امکانش هست این سونو رو ده روز بعدش انجام بدهم یا حتما همون تاریخی که دکتر گفته باید برم؟





نام : علی
ممنون..عالی بود...جامع و مفید





نام : ريحانه
سلام عزيزان من هفته 14 بارداري هستم و تقريبا از هفته هشتم به بعد تهوع شديد و بعضي از مواقع با استفراغ همراه بود از بوي غذا اصلا بدم نمياد ولي خيلي اشتهام كمه و غذاهاي با طبع سرد رو اصلا دوست ندارم هفته 11 و شش روز يه سونوي غربالگري دادم كه پزشكم گفت همه چيز خوبه الحمدلله. پشتم خيلي يخ ميكنه به نظرتون جنينم چيه؟ آيا ربطي به اين حالت داره؟ انشاءالله ني ني هاي همتون خوشكل و ماماني و سالم و جيگر باشه.





نام : ريحانه
سلام عزيزان من هفته 14 بارداري هستم و تقريبا از هفته هشتم به بعد تهوع شديد و بعضي از مواقع با استفراغ همراه بود از بوي غذا اصلا بدم نمياد ولي خيلي اشتهام كمه و غذاهاي با طبع سرد رو اصلا دوست ندارم هفته 11 و شش روز يه سونوي غربالگري دادم كه پزشكم گفت همه چيز خوبه الحمدلله. پشتم خيلي يخ ميكنه به نظرتون جنينم چيه؟ آيا ربطي به اين حالت داره؟





نام : ماريا
تشكر بابت راهنمايي ها و اطلاعات






صفحه 1 از 44 | قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 بعدی

بهترین لباس های توخونه ای
بلوز و شلوار GAP
سوییشرت و شلوار
سوییشرت و بادی و شلوار