شما الآن اینجا هستید:      ابزارهای بارداری      --      بارداری هفته به هفته      --     هفته یازدهم

تعداد بازدید: 107445
بارداری هفته به هفته
هفته های بارداری
اطلاعات هفته انتخابی
دوره ماهیانه: سه ماهه اول
نام: هفته یازدهم

خلاصه:
پزشک شما ممکن است در سه ماهه اول برای شما آزمایش غربالگری تجویز نمایدکه ترکیبی از اولتراسوند و آزمایش خون است
کودک شما چگونه تغییر می کند

 

كودك شما اكنون به اندازه يك انجير است و بدن او كاملا شكل گرفته است؛ حدود 3.8 سانتي متر طول و حدود هشت گرم وزن دارد. از این هفته تا هفته 20 کودک شما بسرعت در حال رشد است؛میزان عروق خونی درون جفت رو به افزایش است تا بهتر بتواند مواد مغذی را به جنین برساند.گوش های جنین در جای درستی در دوطرف سر او قرار میگیرد؛در حال حاضر چندین حلقه از روده (از بند ناف به شکم)،نیز تشکیل شده است؛پوست او هنوز شفاف است و به همين خاطر مي توان اكثر رگهاي خوني او را به وضوح ديد. بعضي از استخوانهاي او در حال تشكيل شدن بوده و ريشه دندانهاي كوچك او به تدريج در زير لثه اش ظاهر مي شوند.برآمدگی پیشانی او کمتر شده است؛اگر کودک شما دختر باشد تخمدانهای او در حال شکل گیری هستند. انگشتان دست و پاي او كاملا از يكديگر جدا شده اند و او به زودي قادر خواهد بود كه مشتش را باز و بسته كند. او لگدهاي آرامي مي زند و كش و قوس مي آيد؛ حركات ريز او به قدري نرم و روان است كه بيشتر شبيه به رقص در آب مي ماند. با رشد بدن او، اين حركتها نيز بيشتر شده و رشد يافته تر و كاربردي تر خواهند شد. با رشد پرده ديافراگم، كوچولوي شما ممكن است سكسكه هم بكند. از آنجا كه او هنوز خيلي كوچك است، تنها بين هفته هاي شانزدهم تا بيستم قادر خواهيد بود براي اولين بار اين حركات او را احساس كنيد؛ حالت بدن او که شبیه حرف C و خمیده بود کم کم دارد صاف میشود.اندام تناسلی خارجی فرزندتان تا آخر این هفته شکل میگیرد البته پایان هفته 14 ام تشخیص آن راحت تر خواهد بود.

ضربان قلب کودک شما هم اکنون با دستگاه قابل شنیدن است.

بدن مادر چگونه تغییر می کند

 

شما یک سوم از راه را پیموده اید.ممکن است تغییراتی در رشد موها و ناخن های خود احساس نمایید.الآن بیشتر از هر وقت دیگری موهایتان کم تر میریزد و حالت بسیار خوبی دارد.سرعت رشد ناخن های شما نیز ممکن است مدام در حال تغییر باشد و این بعلت تغییر متداوم هورمون های بارداری است.

ممکن است درجه حرارت بدن شما بالا رود و مدام تعریق نمایید.

شما ممكن است در اين دوره عوارض عجيبي را مشاهده كنيد، همانند افزايش بيش از حد بزاق دهان. سعي كنيد ياد بگيريد كه كدام يك از اين عوارض طبيعي هستند و كدام يك ممكن است نشانه يك مشكل احتمالي باشند. همچنين ممكن است سوالاتي در زمينه فعاليتها يا خوردن غذا ها و داروها داشته باشيد. به دنبال پاسخ اين سوالات برويد تا بدانيد در دوران حاملگي چه كارهايي ايمن و بي خطر هستند و چه كارهايي ممكن است خطرناك باشند.

متاسفانه زنانی که عادت به میگرن دارند در دوران بارداری بیشتر دچار سردرد میشوند.استفاده از مسکن هایی همچون استامینوفن در دوران باراری بی خطر است ولی باید از مسکن هایی همچون ایپوبروفن اجتناب نمود.ولی توصیه اکید میشود که در صورت امکان دارو مصرف ننمایید و بروش طبیعی در صدد مقابله با درد برآیید.بطور مثال با کمپرس سرد و یا ورزش میتوانید از درد بکاهید.

اگر تهوع به شما اجازه نمي دهد كه غذاهاي متنوع بخوريد، يا هنوز هم خيلي وزن اضافه نكرده ايد (بسياري از خانمهاي حامله در سه ماهه اول بين 1 تا 2.5 كيلوگرم وزن اضافه مي كنند) نگران نباشيد. اشتهاي شما به زودي باز مي گردد و شما هر هفته حدود نيم كيلوگرم وزن اضافه خواهيد كرد.ضمنا برای برخی از بانوان ار این هفته به بعد حالت تهوع روز به روز کمتر میشود و شاید هم کاملا از بین برود.

فعالیت های این هفته

 

خیلی خوب است اگر بتوانید در روز 2 وعده میوه و 5 وعده سبزیجات! میل نمایید.

پزشک شما ممکن است در سه ماهه اول برای شما آزمایش غربالگری تجویز نمایدکه ترکیبی از اولتراسوند و آزمایش خون است؛برای اینکه تعیین کند آیا کودک شما در معرض خطر ناهنجاریهای کروموزومی مانند سندرم داون است یا خیر؟

اگر مایل به انجام ورزش در دوران بارداری هستید نیازی نیست که حتما به ورزشگاه بروید و در محیط خانه نیز میتوانید تمرینات ورزشی ملایم را انجام دهید.یک تمرین که به آن kegel می گویند این است که عضلات اطراف مهبل و مقعد را به مدت 8 تا 10 ثانیه منقبض نگه دارید.این تمرین سبب تقویت کف لگن و ناحیه واژن و پرینه میشود.

تصاویر این هفته از بارداری

تصویر نمای نزدیک

تصویر سونوگرافی

تصویر یک

تصویر سه بعدی
 1  
بالای صفحه

کاربر عزیز لطفا تجربیات خود از این هفته بارداری را با دیگر کاربران درمیان بگذارید

 
نام
*
آدرس ایمیل
*
نظر
 

نام : آیدا
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); من دقیقا در هفته دوازدهم و روز پنجم سقط جنین داشتم.بدون هیچ دلیلی.





نام : نازنين
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); هفته شونزدهم هستم درد شكم و كمردرد دارم





نام : زهره
سلام و خسته نباشید-چرا میتونم در گروهه مادران برای تبادل نظر عضو بشم؟ممنون





نام : زهره
با سلام و خسته نباشید و تبریک به همه عزیزانی که دارن مادر میشن-بنده در هفته ۱۱بارداری هستم-حالته تهوع تا الان نداشتم-فقط این دو هفته با بوی غذا اذیت شدم-وقتی چیزی میخورم -دو ساعت بعد انگار همش توو گلوم جمع میشه و دل و رودم بهم میریزه -ولی بعد از چند ساعت رفع میشه-خیللللی هم عرق میکنم-مخصوصاً شبها-در کل واقعا بارداری سخته-امیدوارم همه عزیزان بارشونو به سلامتی زمین بزارن-برای همه آرزوی بهترینهارو دارم.در پناهه خدای مهربون باشید😚





نام : مهتاب
براي اين اطلاعات بسيار سپاس گزارم .





نام : Bahar
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام من در هفته ٥بارداري هستم از روش اي وي اف الان سه روزه لكه بيني دارم دو روز ديگه بايد برم سونو لطفا برام دعا كنيد كه بارداريم مثبت باشه هنوز وممنونم





نام : قاصدک
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام ب همه دوستان.من هفته 21بارداری هستم. لطف میکنید ی دکتر زنان زایمان خیلییی خوب توی کرج ب من معرفی کنید؟





نام : زهرا
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); من در حال اتمام هفته 39 بارداری هستم. سه روز دیگر نوبت سزارین دارم و دل تو دلم نیست که این وروجک نازنینی که خواب شبم را مختل کرده و مدام لگدپرانی میکند را درآغوش بگیرم و ببویم.





نام : لیلا
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام من هفته ۲۰ بارداریم کم کم لگد هاشو حس میکنم و این بهترین حس دنیاس





نام : مهری
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); هفته26 بارداری کم کم وارد,ماه هفتم میشیم نه ششم.من بارداری دوممه و عاشق,پسرام هستم.





نام : فاطمه
@import url(http://www.koodakomadar.com/CuteSoft_Client/CuteEditor/Load.ashx?type=style&file=SyntaxHighlighter.css); سلام من هفته ده بارداریمه۵روزه که درددرناحیه شکم دارم وکمردردم اولش هم فقط لکه بینی داشتم اماالان خنریزی خفیف دارم بنظرتون مشکل چیه لطفاکمکم کنید..ممنون





نام : زینب
با سلام من هفته 15بارداریم ده روز پیش خونربزی دیدم دکتر کل ایام عید استراحت مطلق داد من 6ماه پیش هم سقط داشتم برام دعا کنید





نام : سمیرا
سلام من درهفتهبارداری هستم ازقبل بارداری تمرین ذهنی مداوم اینوداشتم که من تهوع بارداری وویارنخواهم داشت وهمینطورهم شدبجزدو سه هفته اونم از بوی مرغ وماهی.3هفته ای هم میشه دست چپم غش داره... همه چیزمیخورم خوراکم خوبه منتهادردشدیدزیرشکم ودورناف دارم که فکرمیکنم ازاینه که بچه اوله. خیلی میترسم بچه مشکل داره باشه امروزشهادت حضرت فاطمه است دعاکنیدنی نیم سالم باشه





نام : مهرنوش
اون قسمت از مطلبی که نوشتیم سرپایین قرار میگیره حالت سفالیک هست.نه بریج. بریج وضعیتی هست که پای جنین پایین قرار گرفته و سر بالاست





نام : سعیده
من از هفته 31 به شدت غش درد در دست و پاهام دارم به گونه ای که اصلا نمی توانم شب ها بخوابم آیا این معمولی است





نام : نادیا
دکتر برای من هفته دواززده سونو ان تی نوشته امکانش هست این سونو رو ده روز بعدش انجام بدهم یا حتما همون تاریخی که دکتر گفته باید برم؟





نام : علی
ممنون..عالی بود...جامع و مفید





نام : ريحانه
سلام عزيزان من هفته 14 بارداري هستم و تقريبا از هفته هشتم به بعد تهوع شديد و بعضي از مواقع با استفراغ همراه بود از بوي غذا اصلا بدم نمياد ولي خيلي اشتهام كمه و غذاهاي با طبع سرد رو اصلا دوست ندارم هفته 11 و شش روز يه سونوي غربالگري دادم كه پزشكم گفت همه چيز خوبه الحمدلله. پشتم خيلي يخ ميكنه به نظرتون جنينم چيه؟ آيا ربطي به اين حالت داره؟ انشاءالله ني ني هاي همتون خوشكل و ماماني و سالم و جيگر باشه.





نام : ريحانه
سلام عزيزان من هفته 14 بارداري هستم و تقريبا از هفته هشتم به بعد تهوع شديد و بعضي از مواقع با استفراغ همراه بود از بوي غذا اصلا بدم نمياد ولي خيلي اشتهام كمه و غذاهاي با طبع سرد رو اصلا دوست ندارم هفته 11 و شش روز يه سونوي غربالگري دادم كه پزشكم گفت همه چيز خوبه الحمدلله. پشتم خيلي يخ ميكنه به نظرتون جنينم چيه؟ آيا ربطي به اين حالت داره؟





نام : ماريا
تشكر بابت راهنمايي ها و اطلاعات






صفحه 1 از 44 | قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 بعدی

بهترین لباس های توخونه ای
بلوز و شلوار GAP
سوییشرت و شلوار
سوییشرت و بادی و شلوار