شما الآن اینجا هستید:      خانه
(     کودکان      ::    بارداری      ::    زنان      ::    مردان     )    آرشیو مقالات


پریود شدن در دوران شیردهی
مادران شیردهی که طی شش ماه اول بعد از زایمان، عادت ماهیانه می شوند، باید دقت لازم را در جلوگیری از بارداری داشته باشند.
ادامه مطلب ...


تاثیر عامل RH در جنین
مادری که RH خونش مثبت باشد خطری متوجه جنین نمی شود اما اگر مردی با RH مثبت با زنی با RH منفی ازدواج کند، این وصلت احتمال دارد در کودک شان اثر سوئی بگذارد.
ادامه مطلب ...


30 پرسش و پاسخ درباره شیر خشک کودکان!
آيا بايستي در زماني که کودک شروع به خوردن غذاهاي جامد مي کند، استفاده از شير خشک را متوقف کرد؟
ادامه مطلب ...


راههای کوچک کردن شکم بعد از عمل سزارین
اگر علت شل شدن شکم چربی است، باید با استفاده از ورزش و رژیم غذایی سالم و کنترل شده به تناسب اندام اولیه خود برگردید. اگر پوست شکم شما آویزان شده، تنها عمل جراحی میتواند شما را به آرزوی تان برساند.
ادامه مطلب ...


روزهای بعد از زایمان
رژیم غذائی مادران شیرده بعد از زایمان، نیاز به کالری و پروتئین بیشتری داردشش هفته اول بعد از زایمان، دوران نقاهت پس از زایمان (نفاس) نامیده می شود. در این مدت نیز لازم است مادر در چند نوبت توسط کارکنان بهداشتی مراقبت شود.
ادامه مطلب ...
زیبایی اندام زنان
با اینکه تمامی انسان ها میدانند که راز کاهش وزن و داشتن اندام زیبا کمتر خوردن و ورزش کردن میباشد باز هم کسی به این موارد اهمیتی نمیدهد و اگر هم اهمیت بدهد چند هفته یا حداکثر چند ماه عمل خواهد کرد .
3 غذای رژیمی با کلم بروکلی
این سبزی کم کالری و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر می باشد. علاوه بر همه اینها منبع فوق العاده غنی از آنتی اکسیدانها و مواد شیمیایی گیاهی محسوب می شود.
حاملگی و جراحی زیبایی بینی
۱ ماه بعد از عمل جراحی بینی می توان برای باردای اقدام نمود. اما بهتر است فرد تا یک سال صبر کند.
روشهای ترغیب کودکان چاق به ورزش
شروع ورزش مخصوصا برای کودکانی که اضافه‌وزن دارند کار ساده‌ای نیست. پس سوال ساده‌شده‌مان این است: «چگونه کودکانی را که اضافه‌وزن دارند به ورزش تشویق کنیم؟» 
این مواد غذایی برای بهبود عملکرد مغز کودک لازم هستند.
یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مصرف مواد غذایی درست می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند.
فرنی هویج بعد هشت ماهگی
 فرنی هویج بعد هشت ماهگی
اشتباه مادران که باعث سوء تغذیه کودکان می‌شود
یک متخصص گوارش کودکان گفت: گاهی کم اطلاعی مادر از میزان غذای کافی و مورد نیاز بدن کودک، باعث سوء تغذیه کودک می‌شود که اگر این اشتباه به موقع تشخیص داده شود، می‌توانیم کودک را نجات دهیم.
تغذيه تكميلي يا غذاي كمكي
در مدت تغذيه انحصاري با شير مادر كودك نيازي به استفاده از هيچگونه ماده غذايي و حتي آب ندارد.
(     تربیت کودک     )    آرشیو نکات تربیتی
فواید گِل بازی
کار با گل رس زمینه پرورش ادراک فضایی و هندسی کودک را افزایش می دهد چون کودک می تواند صورت های فضایی و هندسی را به صورت عینی خلق کرده و مشاهده کند
تأثیر فضای سبز یا آبی بر رشد ذهنی کودکان
رشد ذهنی کودکانی که در نزدیکی پارک یا باغ بزرگ می‌شوند، یک سال جلوتر از کودکانی است که هیچ فضای سبزی در نزدیکی خانه‌شان ندارند.
مسئولیت پذیری کودکان و مشارکت در کارهای خانه

چیز های که فرزند شما در جریان انجام کارهای خانه یاد می گیرد. ارزشمندتر از مهارتی است که با جمع کردن ظرف های نهار یا مرتب کردن اتاقش در ذهنش ریشه می دواند.

سوالات کودکان در مورد مرگ
 چرا دیگه مامان بزرگ پیش ما نیست؟»، «مامان بابابزرگ مرده، یعنی چی؟»
کانال رسمی تلگرام کودک و مادر
بادی های کارترز
راهنمای جامع بارداری